برنامه ریزی درسی | اصول و روش صحیح برنامه ریزی درسی

شهرستان

شهرستان توجه شما را به مطلب برنامه ریزی درسی | اصول و روش صحیح برنامه ریزی درسی جلب میکند :

اصول و روش صحیح برنامه ریزی درسی چگونه است؟

برنامه ریزی درسی : برنامه ریزی یا به عبارت دیگر نقشه‌‏راه، به مجموعه‌‏ای از فعالیت‌‏ها برای رسیدن به هدفی خاص و مشخص می‌‏گویند.

هیچ کاری بدون برنامه ریزی فعالیت کاملی نخواهد بود. درس خواندن مانند هر کار دیگری به یک برنامه ریزی درسی منظم و دقیق نیاز دارد. برنامه ریزی در واقع استفاده بهینه و مفید از زمان و وقت است. برنامه ریزی خوب باعث تقویت خود نظم بخشی می‌‏شود و به شما کمک می کند بهتر و سریعتر به اهدافتان برسید.

 برنامه ریزی درسی

فردی باشد

با توجه به اصل تفاوت‌‏های فردی، هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. هیچ کسی شما را بهتر از خودتان نمی‌‏شناسد. بنابراین برنامه ریزی درسی یک کار شخصی و منحصر بفرد است. مشاورین و افراد با تجربه فقط اصول و طرح کلی برنامه را می دهند و شما بایستی بر اساس شرایط، سبک و سرعت مطالعه خود، برنامه را شخصی سازی کنید. با توجه به شناختی که از خود، نقاط ضعف و قوت خود، بضاعت علمی، عادت‌‏های یادگیری و استعداد خود دارید، برنامه ریزی کنید بطوری که بتوانید به آن عمل کنید. اجرای برنامه، هنری است که لازمه آن برنامه ریزی واقعی و عملی است.

اهداف خود را مشخص کنید

برای برنامه ریزی در کلیه امور باید اهداف دقیق و روشنی داشت. بهترین تیرانداز با بهترین سلاح نمی‌‏تواند هدفی را نشانه‌‏گیری کند که وجود ندارد. اولین قدم تعیین هدف است. این مسئله در برنامه ریزی درسی اهمیت بیشتری دارد.

  • اهداف بلند مدت یا کلی

این اهداف، مسیر کلی برنامه ریزی را تعیین می‌‏کنند. مثلا هدف بلند مدت می‌‏تواند قبولی در رشته مهندسی برق دانشگاه تهران و یا کسب معدل ۱۹ در پایان سال تحصیلی باشد.

  • اهداف کوتاه مدت

اهداف جزئی‌‏تر و عملی‌‏تراست و در یک بازه زمانی محدود مانند یک هفته قرار می‌‏گیرد. مثلا مطالعه درس فیزیک در این هفته.

واحد زمانی

هر برنامه‌‏ای با توجه به هدفی که برای آن پیش بینی شده است نیازمند تعریف واحد زمانی است. هر برنامه را باید داخل ظرف زمانی قرار دهیم. این ظرف گاهی روزانه، گاهی هفتگی، گاهی ماهانه و گاهی سالانه است.

تعیین روش برنامه

روش برنامه‌‏ریزی می‌‏تواند زمان محور یا تکلیف محور باشد. در زمان محور، ابتدا ساعات روزانه خود را تنظیم نموده سپس هر درس و برنامه را داخل آن می‌‏گنجانید. در تکلیف محور، ابتدا دروسی را که باید بخوانید را مبنا قرار داده و سپس زمان مناسب را برای هر درس پیش بینی می‌‏کنید.

انعطاف پذیری و شناوری برنامه

بهتر است که برنامه را بطور کامل پر نکنید و زمان‌‏هایی خالی برای جبران در نظر بگیرید. گاهی اوقات ممکن است حوداث پیش بینی نشده باعث شوند که شما از برنامه عقب بمانید. مثل مهمان ناخوانده، کسالت و بیماری. می توانید از این زمان‌‏های خالی استفاده کنید و از مسیرتان در رسیدن به هدف منحرف نشوید. همچنین در برنامه خود زمان کافی برای خواب و استراحت در نظربگیرید. حتی در شلوغ ترین و فشرده‌‏ ترین روزهای کاری خود نیز استراحت و خواب کافی داشته باشید.

اولویت بندی

در برنامه خود دروس را بر حسب درجه اهمیت اولویت بندی کنید. پس از اینکه یک لیست از تمام دروس پیش رویتان تهیه کردید، درس‌‏ها را به نسبت اهمیتی که دارند از عدد ۱ تا ۵ (مثلا ۵ موضوع را برای مطالعه در نظر گرفته‌‏اید) رتبه بندی کنید. مثلا اگر برای درس فیزیک به زمان بیشتری احتیاج دارید عدد ۱ و اگر برای درس تاریخ کمترین زمان را نیاز دارید عدد ۵ را بدهید. همچنین می‌‏توان دروس را برحسب تعداد واحد و یا ضرایب آنها اولویت بندی نمود.

تعیین زمان مناسب برای هر فعالیت درسی

در هر دو شکل برنامه ریزی (زمان محور یا تکلیف محور) باید بدانید برای انجام اموری که فهرست کرده ‌‏اید بطور متوسط چقدر وقت در روز نیاز دارید. زمان‌‏هایی را هم برای مرور دروس در نظر بگیرید.
یک جدول تهیه کنید

یک جدول با خانه‌‏های اختصاصی برای هر درس با زمان‌‏های مشخص تهیه کنید. بهتر است برای هر خانه از جدول بین ۳۰ ، ۴۵ یا ۹۰ دقیقه زمان در نظر بگیرید. خانه‌‏هایی با زمان‌‏های کوتاهتر معمولا از خانه‌‏هایی با زمان‌‏های طولانی مناسبتر هستند زیرا به این ترتیب برای درس خواندن بیشتر ترغیب می‌‏شوید و دچار خستگی روانی نمی‌‏شوید.

ارزیابی مستمر و بازخورد گرفتن

برنامه شما باید این امکان را داشته باشد تا پیشرفت و پسرفت کارهای شما را نشان دهد. بعد از اینکه مدتی از اجرای برنامه گذشت، باید با ارزیابی فعالیت‌‏های خودتان، ببینید که چقدر به هدف نزدیک شده‌‏اید. همچنین در طی مسیر بدانید که کدام بخش را به درستی انجام داده‌‏اید و در انجام کدام بخش‌‏ها موفق نبوده‌‏اید تا بتوانید نقاط ضعف را برطرف کنید و آنها را به پیشرفت تبدیل کنید. این بازخورد گرفتن و بررسی باعث می‌‏شود که ضعف‌‏های برنامه‌‏تان زودتر مشخص شود.

ایمان به برنامه ریزی

باور و ایمان شما به برنامه ریزی درست خود و شک نکردن به آن، در رسیدن به اهداف حائز اهمیت می‌‏باشد. بنابر این اگر اصل مفید بودن برنامه را باور داشته باشید، قدرت تحمل سختی در شما افزایش می‌‏یابد و تا آخرمی‌‏توانید ادامه دهید.

باید توجه داشت، آنچه که مهم است کمیت و تعیین ساعات درس خواندن نیست، بلکه کیفیت و لذت توام با مطالعه دروس است که مهم می‌‏باشد. زیاد خواندن وساعات بیشتری را در اتاق مطالعه ماندن باعث موفقیت نمی‌‏شود، بلکه خوب خواندن و توجه به کیفیت مطالعه عامل اصلی موفقیت است.

۱- باعث مشخص شدن اهدافتان میشود.

در یک برنامه ریزی صحیح، باید اهداف کوتاه مدت و بلند مدت را مشخص کنید.

به همین دلیل دید مناسبی نسبت به اهدافتان پیدا می کنید.

۲- مانع هدر رفتن وقتتان می شود.

اهمیت این موضوع یعنی زمان، در ایام امتحانات مشخص می شود.

اما اگر شما یک برنامه صحیح و منظم داشته باشید برای مرور درسها در ایام امتحانات وقت کافی هم خواهید داشت.

۳- مانع اتلاف انرژی و خسته شدن شما می شود.

اگر یک روش صحیح برنامه ریزی درسی را در درسهایتان انتخاب کنید و اجرا نمایید باعث خستگی و هدر رفتن انرژیتان می شود.

برنامه های که خارج از توان ذهنی و جسمی شما باشد علاوه براینکه باعث هدر رفتن وقت می شود

انرژی زیادی را هم از شما می گیرد.

حتما باید بین ساعات مطالعه، زمان استراحت را نیز در نظر بگیریم.

۴- باعث بیشتر شدن انگیزه و تلاشتان در درس خواندن می شود.

وقتی متوجه می شوید که با یک برنامه ریزی منظم، به هدفتان قدم به قدم نزدیک میشوید همین یک محرکی خوب برای بیشتر شدن انگیزه و تلاشتان در اجرای برنامه ریزی تان می باشد.

وقتی ببینید همه چی طبق برنامه پیش می رود میل به تلاش بیشتر در رسیدن به هدف در شما افزایش می یابد.

برنامه ریزی درسی

۱- اولین فاکتور در برنامه ریزی درسی مشخص کردن اهداف است.

مشخص کردن اهداف کوتاه مدت و بلند مدت.

به این خاطر می گوییم که اهدافتان را در برنامه درسی خود مشخص کنید چون کل برنامه درسی

طبق همین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت شما ریخته می شود.

مثلا هدف کوتاه مدت شما در درس عربی، مطالعه اصولی و حل تمرین و رفع اشکال تا فصل پنج کتاب باشد.

هدف بلند مدتتان، کسب نمره عالی در درس عربی در امتحانات نهایی سال سوم باشد.

۲- دومین فاکتور زمانبندی همین اهداف کوتاه مدت و بلند مدت است.

باید مشخص کنید که مثلا درس عربی را تا فصل پنج تا چه زمانی میخواهید مرور کنید یا جمع بندی کنید.

مشخص کردن زمان انجام اهداف کوتاه مدت و بلند مدت.

۳- مطالعه درسها باید به طور موازی و همزمان با هم صورت گیرد.

خیلی از دانش آموزان در برنامه ریزی فقط تمرکز خود را بر روی یک یا دو درس می گذارند.

این اشتباه بزرگی است. چون اگر فقط روی یک یا دو کتاب تمرکز کنید ذهن از خواندن مطالب تکراری خسته می شود.

بهتر است تمام دروس خود را بطور همزمان پیش ببرید.

این کار باعث می شود تنوع در مطالب درسی داشته باشید و از خستگی ذهن خود جلوگیری می کنید.

۴- رعایت تناسب و تنوع دروس در کنار هم فراموش نشود.

شما باید دروسی را برای مطالعه همزمان انتخاب کنید که علاوه بر تنوع داشتن، تناسب هم داشته باشد.

مثلا برای ذهن خسته کننده و دشوار است که مطالعه همزمان ریاضی و فیزیک و شیمی را شروع کنید.

چون هر سه درس مفهومی می باشد و نیاز به تمرکز بالایی دارد.

مثلا می توانید درس های ریاضی، دین و زندگی و زبان را در یک روز مطالعه کنید.

بهترین روش، ترکیب دروس عمومی و تخصصی می باشد.

۵- حتما زمان خواب و استراحت را در برنامه درسی خود بگنجانید.

داشتن خواب کافی برای افزایش قدرت تمرکز و یادگیری شما بسیار مناسب است.

زمان استراحت هم باید در برنامه ریزی درسی خود بگنجانید که به این طریق است:

-استراحت چند دقیقه ای بعد از نیم تا ۴۵ دقیقه مطالعه

-استراحت نیم ساعته تا یک ساعته در روز برای ناهار و شام، ورزش، کلاسهای خارج از برنامه درسی و تفریح های کوتاه مدت و …

-استراحت و تفریح بیشتر در آخر هفته ها.

اگر در برنامه تان زمان کافی برای خواب و استراحت در نظر نگیرید شاید در اوایل اجرای برنامه خسته نشوید

اما به مرور زمان باعث خستگی شما می شود و به یکباره برنامه خود را رها می کنید.

اتفاقی که برای خیلی از دانش آموزان پیش می آید.

پیشنهادهایی برای پیاده کردن یک روش صحیح برنامه ریزی درسی

با توج به نکات ذکر شده، تا الان باید اهمیت تهیه یک برنامه درسی را متوجه شده باشید.

برای رسیدن به یک هدف مطلوب باید یک برنامه اصولی طراحی کنید.

جدول برنامه درسی به سه نوع برنامه کوتاه مدت مثل هفتگی، برنامه میان مدت مثل برنامه ماهیانه یا نیم سال اول و برنامه بلند مدت یعنی کل سال تحصیلی تقسیم می شود.

اما در نهایت برنامه ای که شما باید گام به گام اجرا کنید همان برنامه کوتاه مدت( برنامه هفتگی) شما می باشد.

چون اگر در اجرای برنامه کوتاه مدت موفق شوید به اهدافی که در برنامه میان مدت و بلند مدت خود داشته اید رسیده اید.

پس شما بعد مشخص کردن نوع برنامه و اهدافتان شروع به تهیه یک برنامه هفتگی برای مطالعه درس های هر هفته خود می کنید.

مراحل برنامه هفتگی به شرح زیر است:

مرحله اول: مشخص کردن تعداد ساعات مطالعه در طول هفته است.

حتما زمانی که برای مطالعه دروس خود در طول هفته در نظر می گیرید باید با توانایی شما همخوانی داشته باشد.

مثلا اگر هفته ای ۳۰ ساعت مطالعه را در نظر بگیرید اما با توانایی شما همخوانی نداشته باشد

در صورت اجرای برنامه در هفته های اول، باعث خستگی شما به مرور زمان می شود.

پس هرچه آهسته تر و گام به گام پیش بروید بهتر است.

به مرور زمان وقتی توانایی خود را افزایش دادید می توانید ساعات مطالعه هفتگی خود را افزایش دهید.

مرحله دوم: ساعت مطالعه را بین دروس با توجه به نقاط قوت و ضعف خود، تقسیم کنید.

بعد از اینکه ساعات مطالعه هفتگی خود را مشخص کردید حالا باید این ساعت را بین دروسی که در آن ضعیف هستید و یا به میزان اهمیت دروس، تقسیم کنید.

مثلا اگر در درس های فیزیک و زیست ضعیفتر از درس های شیمی و ریاضی هستید میتوانید زمان بیشتری از ساعت مطالعه را به این دروسی که اشکال دارید اختصاص دهید.

البته نباید از درس های که در آن تسلط بیشتری دارد هم غافل شوید.

بلکه دروسی که در آن قوی تر هستید را به یک میزان پیش ببرید و اما در درس های ضعیفتر وقت بیشتری بگذارید.

مرحله سوم: برنامه تقریبی هر روز را مشخص کنید.

بعد از اینکه دروس مورد نیاز مطالعه هفته تان را مشخص کردید باید برنامه تقریبی هر روز را نیز مشخص نمایید.

تنوع مطالعاتی را نیز در برنامه خود فراموش نکنید.

مرحله چهارم: حتما در طول هفته ساعاتی را برای جبران برنامه های عقب مانده خود اختصاص دهید.

هیچ برنامه ای را در این زمان ها قرار ندهید و این زمان ها را خالی بگذارید تا اگر در یک روز از برنامه به هر دلیلی عقب ماندید بتوانید در این ساعات خالی جبران کنید.

مرحله پنجم: باید در آخر هفته بررسی کنید که چقدر به برنامه ای که ریختید عمل کرده اید.

این مرحله، آخرین مرحله برنامه ریزی شما می باشد که به بررسی فعالیت های انجام شده در طول هفته می پردازید.

بررسی کنید که چقدر برنامه با توانایی تان هماهنگ بوده است؟

چقدر توانستید اجرایش کنید؟

در کجای برنامه اشکال داشتید؟

تمام نقطه ضعف ها و اشکالات خود را بررسی کنید و برای برنامه هفته بعد این نکات را در نظر گرفته و یک برنامه کاملتر از هفته قبل برای خود بریزید.

روش صحیح برنامه ریزی درسی

رعایت چند نکته مهم درتهیه یک برنامه درسی:

حتما زمان خواب و استراحت خود را در نظر بگیرید.

حداقل ۶ ساعت خوابیدن در شب را در برنامه تان بگنجانید.

حتما در برنامه خود تمامی دروس عمومی و تخصصی را قرار دهید اما میتوانید در درس های که اهمیت بیشتری دارد و یا ضعیف تر هستید بیشتر مانور بدهید

حتما برخی از ساعات هفته را خالی بگذارید برای جبران برنامه های عقب مانده یا اتفاقات خارج از برنامه که پیش بینی نکرده اید.

روش های صحیح برنامه ریزی بسیار متنوع است، اما اینکه شما چه روشی را انتخاب می کنید به توانایی شما، زمانی که در اختیار دارید و خیلی فاکتورهای دیگر بستگی دارد.

مهم این است که شما با توجه به روحیات و شرایط خودتان، یک روش صحیح برنامه ریزی درسی انتخاب کنید و گام به گام با آن برنامه پیش بروید.

 

منابع : اپک تایمز – استادبانک

منبع : حرف تازه

لینک مطلب
شهرستان تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

فریبا طالبی | بیوگرافی و عکس های فریبا طالبی و همسرش امیر صدهزار

شهرستان

شهرستان توجه شما را به مطلب فریبا طالبی | بیوگرافی و عکس های فریبا طالبی و همسرش امیر صدهزار جلب میکند :

بیوگرافی و عکس های فریبا طالبی بازیگر

فریبا طالبی متولد چهارم اردیبهشت ۱۳۶۴ و فارغ التحصیل دانشگاه هنر . گرایش بازیگری می باشد . فریبا طالبی اولین بار به عنوان مجری کودک در تلویزیون فعالیت خود را آغاز کرد و به گفته خودش , در آن زمان پانزده ساله بود که از طریق یک فراخوان برای مجری گری تست داد و فن بیانی شیوایی که داشت باعث قبول اش شد. جالب است بدانید شغل دوم خانم طالبی در زمینه مد و لباس است و طراحی لباس , می کند .

فریبا طالبی در آثاری چون فاصله‌ها (سهیلی‌زاده)، پله آخر (علی مصفا)، راه بهشت (مهدی صباغ‌زاده)، رویای کاظم (علی شاه‌حاتمی)، اینک بهشت (صادق آشتیانی) ، فیلم تلویزیونی آرزوهایت را به خاک نسپار ، تله فیلم اشک انار و … ایفای نقش کرده است.

فریبا طالبی

۲۵ کیلو اضافه وزن

زمانی که برای کنکور می خواند ۲۵ کیلو اضافه وزرن میاورد، او می گوید : بخاطر اینکه فقط درس میخوندم و غذا , میخوردم و هیچ فعالیت دیگری نداشتم چون خیلی علاقه و آرزو داشتم دانشگاه هنر درس بخونم.

سپس بعد از دانشگاه در چند فیلم و سریال تلویزیونی کار می کند و از طریق تهیه کننده اولی که با وی تجربه , مجری گری داشته بود به دیگران معرفی میشود و اینگونه بود که توانایی خود در بازیگری رو رفته رفته, ثابت میکند و با پروزه های مختلفی همکاری میکند.

وی یک تیم طراحی حرفه ای لباس دارد و برای خیلی از هنرمندان ایرانی کار طراحی میکند.

فریبا طالبی در شهریور ۹۶ خبر ازدواج خود با امیر صدهزار را رسانه ای کرد.

همسرش نیز از همکاران طراح لباس وی در مزون فاندو می باشد، خانم طالبی با انتشار عکس ازدواجشان, نوشت : امیر عزیزم همسر مهربانم خوشحالم از کنار تو بودن و کنار تو ماندن عاشقانه تر از همیشه , کنار تو خواهم ماند تا اخرین لحظه لحظه از نفسهایم ممنونم.

فریبا طالبی

فیلم شناسی فریبا طالبی

سریال ها

سریال آرماندو

سریال پادری ( محمد حسین لطیفی – ۱۳۹۴)

سریال قصه های یاسین (سعید حران اف – ۱۳۹۴)

سریال کیمیا ( جواد افشار – ۱۳۹۴)

سریال من چکاره ام ( داریوش جهانگیری – ۱۳۹۳)

سریال کیفر ( حسین تبریزی – ۱۳۹۳)

سریال ستایش ۲ – نقش رعنا (سعید سلطانی- ۱۳۹۳)

سریال رهایی ( مسعود تکاور – ۱۳۹۲)

سریال با من حرف بزن ( اصغرتوسلی – ۱۳۹۱)

سریال فاصله‌ها (سهیلی‌زاده – ۱۳۸۹)

فریبا طالبی

فیلم ها

فیلم مذاکرات مستقیم آقای عبدی ( علی شاه حاتمی – ۱۳۹۳)

فیلم زیر یک سقف ( احمد کاوری – ۱۳۹۳)

فیلم مرثیه ای برای مرتضی (سعید دریادل – ۱۳۹۱)

فیلم هدیه به یاد ماندنی ( سید حمیدرضا رفائی – ۱۳۹۱)

فیلم پله آخر (علی مصفا – ۱۳۹۱)

فیلم راه بهشت (مهدی صباغ‌زاده – ۱۳۹۰)

فیلم رویای کاظم (علی شاه‌حاتمی – ۱۳۹۰)

فیلم بن بست ( حسین تبریزی – ۱۳۹۰)

فیلم رهایی ( محسن بخارایی – ۱۳۹۰)

فیلم در اعماق خطوط ( محمد صادق بکتاشیان -۱۳۸۹ )

فیلم اتوبوس ( نیما اقلیما – ۱۳۸۸)

فیلم کوتاه فقط شش طبقه ( بهارک فرامرزی )

تله فیلم ها

فیلم تلویزیونی آرزوهایت را به خاک نسپار (مهدی چوپانی )
تله فیلم اشک انار ( فیاض موسوی )
دوشنبه عزیز ( احمد میر محمدی)
تولد نحس ( شهره لرستانی )
ته چین (مهدی حسینی وند)
هدیه به یاد ماندنی (سید حمیدرضا رفائی)
چتر عاشقی ( نیلوفر شهیدی )
با من برقص ( مریم پیر بند)
زیر یک سقف ( احمد کاوری )
ملاقات غیر ممکن (حسن لفیان – ۱۳۹۱)
اینک بهشت (صادق آشتیانی – ۱۳۹۰)
فیلم داستانی جاده
مستاجر

فریبا طالبی

تئاتر

تئاتر گیلگمش

نمایش نامه خوانی همسایه آقا

نمایشنامه «من چه جوری ممکنه یه پرنده باشم؟»

فعالیت در زمینه طراحی لباس

فریبا طالبی علاوه بازیگری شغل دیگری نیز دارد و در زمینه طراحی مد و لباس با برند fundo فعالیت می کند وی با برگزاری شو های فصلی مد و لباس مدل های جدید از مانتو ها و پالتو ایرانی را برای علاقمندان به معرض تماشا و خرید می گذارد . مزون fundo علاوه بر بزگزاری شو لباس طراحی لباس چهرهای های سرشناش دنیای موسیقی و بازیگری را نیز بر عهده دارد.

عکس های فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

فریبا طالبی

منبع : حرف تازه

لینک مطلب
شهرستان تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

فال روزانه امروز | طالع بینی و فال روزانه یکشنبه 14 مرداد 97

شهرستان

شهرستان توجه شما را به مطلب فال روزانه امروز | طالع بینی و فال روزانه یکشنبه 14 مرداد 97 جلب میکند :

طالع بینی و فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد – ۵ آگوست برای امروز شما

فال روزانه

امروز چه اتفاقاتی در انتظار شما می باشد… فال روزانه خود را اینجا بخوانید

فال فروردین ماه

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین فروردین ماه

امروز ممکن است موجی از خوش بینی به سراغ تان بیاید، البته تحمل این مقدار مثبت اندیشی برای تان دشوار خواهد بود. شاید حتی از تأثیری که روی دیگران می گذارید آگاه نباشید. دوستان تان ممکن است از دست شما خسته شوند، زیرا مدام از این حرف می زنید که چه قدر زندگی تان خوب و خوش می گذرد. سعی کنید کمی از هیجانات تان کم کنید تا دیگران هم راحت تر باشند. کاهش اشتیاق شما باعث خواهد شد که روابط و تعاملات تان با دیگران به طرز سالم تری برقرار شود.

جداکننده

فال اردیبهشت

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین اردیبهشت ماه

تصمیم دارید که احساسات تان عمیق تان را به صمیمی ترین دوست یا عشق تان بگویید و از این کار خجالت نمی کشید. اگر چه طرز بیان شما دیگران را شگفت زده خواهد کرد، اما با شما کنار می آیند، فقط به شرط این که به آن ها فرصت دهید تا خودشان را با رفتار شما هماهنگ کنند. باید بدانید که به راحتی نمی شود با عقاید دیگران کنار آمد، اما شما این قابلیت دارید که اعتماد طرفین را جلب کنید. وقتی دیگران انعطاف پذیری نشان دهند آن وقت می توانید به مقاصدتان برسید.

جدا کننده

فال خرداد

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین خرداد ماه

به نظر می رسد که دل تان نمی خواهد به تنهایی وارد عمل شوید، زیرا بیشتر تمایل دارید که با دیگران مشارکت کنید. اکنون ماه به هفتمین خانه در طالع شما یعنی خانه ی تعاملات وارد شده است، در نتیجه دیگر به فکر نیازهای شخصی نیستید و توجه تان به سمت دیگران است و به افکار و ایده های آن ها اشتیاق بیشتری دارید. اما شاید قدرت تجزیه و تحلیل کافی نداشته باشید، پس وقتی به دنبال همکاری با کسی هستید باید بیشتر دقت کنید. قبل از این که قدم به جایی بگذارید یادتان باشد که اول همه چیز را خوب بررسی کنید.

جدا کننده

فال تیر ماه

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین تیر ماه

اکنون چنان اعتماد به نفسی دارید که می توانید مسیرتان را به راحتی هموار کنید و علاوه بر این فرصت زیادی هم در دستان شماست. اما ممکن است در زمان بندی کارهای تان اشتباه کرده باشید، زیرا به نظر می رسد که هنوز نمی دانید دقیقاً چه قدر طول می کشد تا کارها به سرانجام برسند. برای تک تک کارها زمان اضافی در نظر بگیرید، اگر کاری را نیمه کاره رها کنید دیگر فرصتی برای استراحت نخواهید داشت، زیرا مدام باید به کارهای نیمه تمام تان فکر کنید. برای این که همه چیز مرتب و منظم پیش برود باید به دقت زمان بندی کنید.

جدا کننده

فال مرداد

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین مرداد ماه

به شدت به دنبال هیجان هستید، اما هنوز کارهای نیمه تمامی دارید که باید انجام شان دهید. فکر می کنید که رسیدن به اهداف تان نباید مانع شادی و تفریح شما شود. اکنون چنان به جنب و جوش افتاده اید که هر لحظه ممکن است از محل کارتان فرار کنید. اما اگر تصمیم دارید که کارها را نیمه تمام رها کنید، حداقل به دیگران بگویید که بعداً در اسرع وقت به همه ی آن ها رسیدگی خواهید کرد. پس برای این که امروزتان خراب نشود حتماً دیگران را در جریان امور بگذارید.

جدا کننده

فال شهریور

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین شهریور ماه

اگر ساعت های طولانی کار کرده اید، اکنون زمان آن است که کمی هم شادی و تفریح کنید. اکنون صورت فلکی قوس به چهارمین خانه در طالع شما یعنی خانه ی ریشه ها وارد شده است، به همین خاطر بهتر است امروز را در منزل بمانید و برای گردش به بیرون از شهر نروید. می توانید همین جا در منزل دست به کارهایی بزنید که که حس ماجراجویی شما را ارضا کنند. بد نیست چند نفر از دوستان تان را دعوت کنید تا با آن ها گپ و گفتی بزنید. هر کاری که شما را از روزمرگی دور کند می تواند به نفع تان باشد و انرژی های از دست رفته را دوباره به شما بازگرداند.

جدا کننده

فال مهر

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین مهر ماه

خستگی ناپذیری امروز شما همه چیز را پیچیده خواهد کرد، زیرا اکنون صورت فلکی قوس با ویژگی عمل گرایی به سومین خانه در طالع شما یعنی خانه ی تفریحات کوتاه مدت وارد شده است. شاید احساس کنید که حبس شده اید و بخواهید فقط برای این که مدت کوتاهی بیرون باشید به خرید بروید. اما اگر تا پایان روز موفق نشدید نباید خودتان را سرزنش کنید. اگر می بینید که نمی توانید روی کارتان تمرکز کنید باید به خودتان بگویید که اشکالی ندارد و فردا از نو شروع کنید. اما همین که مدت کوتاهی استراحت کنید برای تان کافی است تا انرژی دوباره بگیرید.

جدا کننده

فال آبان

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین آبان ماه

روی ابرها سیر می کنید، آن قدر احساس امنیت می کنید که می توانید برای خرید چیز خاصی پول زیادی خرج کنید. از درآمد اقتصادی خود بسیار راضی هستید، به همین خاطر با دست و دل بازی خرج می کنید. اما به شما توصیه می شود که چند روزی صبر کنید و ببنید آیا باز هم همین نظر خواهید داشت، اگر در خرید عجله کنید ممکن است بابت چیزی پول بدهید که بعداً پشیمان شوید. در هر صورت اگر امروز جلوی خرج های بی مورد را بگیرید و پس انداز کنید بیشتر به نفع تان خواهد بود.

جدا کننده

فال آذر

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین آذر ماه

اگر از احساسات تان با یک دوست حرف بزنید مطمئن باشید که وارد یک تجربه ی جادویی خواهید شد. به دنبال این هستید که با دیگران ارتباط قلبی برقرار کنید، زیرا اکنون ماه به نشانه ی شما بازگشته است و احساسات تان به شدت آشکار و نمایان اند. اما بیان احساسات و ترس های تان فقط بخشی از معادله است. باید به دیگران هم فرصت دهید که ماجراهای شان را بگویند. یک رابته ی سالم باید دو طرفه باشد.

جدا کننده

فال دی

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین دی ماه

همیشه توصیه نمی شود که خوش بینی و مثبت اندیشی خود را پنهان کنید، اما گر امروز در روابط اجتماعی خود دقت کنید و حواس تان به احساسات تان باشد بیشتر به نفع تان خواهد بود. اعتماد به نفس بیش از حد شما ممکن است دیگران را اذیت کند. از آن جایی که به دنبال جلب رضایت دیگران هستید و برای پیشبرد اهداف تان از آن ها کمک می خواهید باید بیشتر دقت کنید. اگر امروز به حس ششم تان اطمینان کنید و از مهارت های دیپلماتیک تان استفاده کنید می توانید به نتیجه برسید. یادتان نرود که در این مسیر کمی هم فروتنی به خرج دهید.

جدا کننده

فال بهمن

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین بهمن ماه

رویاهای تان بسیار واقعی به نظر می رسند، درست مثل بیداری، به همین خاطر تمایل دارید که آن ها را با کسی که طرز فکرش مثل شماست در میان بگذارید. اکنون ماه به دوازدهمین خانه در طالع شما یعنی خانه ی روابط اجتماعی وارد شده است، از این رو دوستان و آشنایان زیادی در اطراف تان هستند که می توانید به آن ها دسترسی داشته باشید. با این که آدم های زیادی اطراف تان را گرفته اند، اما همین طور که پیش می روید دوست دارید که با افراد بیشتری درآمیزید. اما بدانید که در جمع های کوچک تر بهتر می توانید به نتیجه برسید.

جدا کننده

فال اسفند

فال روزانه یکشنبه ۱۴ مرداد ۹۷ متولدین اسفند ماه

دفاع از عقاید سیاسی و اجتماعی تان به شما قدرت می دهد. چه در محل کار و چه در جمع دیگران. دیدگاه شما دیگران را ترغیب خواهد کرد، پس وقتی درباره ی آینده حرف می زنید مبادا حرف تان را نیمه کاره رها کنید. حواس تان باشد که به چیزهای غیر واقعی فکر نکنید، در عوض روی کارهای تان تمرکز کنید. طوری رفتار کنید که خلاقیت های تان بروز کنند و راهنمای دیگران شوید تا در این مسیر پیرو شما شوند.

جدا کننده

فال امروز | فال روزانه تولد | فال pmc

منبع : حرف تازه

لینک مطلب
شهرستان تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

مجید پتکی | بیسوگرافی و عکس های مجید پتکی وهمسرش

شهرستان

شهرستان توجه شما را به مطلب مجید پتکی | بیسوگرافی و عکس های مجید پتکی وهمسرش جلب میکند :

بیوگرافی و عکس های مجید پتکی بازیگر

مجید پتکی متولد ۲۵ شهریور ۱۳۵۳ رشت، محله چماسرا است. تحصیلات ابتدایی و راهنمایی و متوسطه را در رشت به اتمام رسانده و تحصیلات دانشگاهی را در دانشکده شهید رجایی لاهیجان تمام کرده است.

پدر او اصالتا رشتی و مادرش تالشی است. مجید پتکی از طرف پدرش نسبت فامیلی دوری با پژمان بازغی دارد. پژمان بازغی در نوزده مرداد ماه هزار و سیصد و پنجاه و چهار در تهران متولد شد. مجید پتکی و پژمان بازغی دوران تحصیلی دبیرستان و دانشگاهشان را در لاهیجان باهم بوده اند. پژمان بازغی و مجید پتکی با هم همسن هستند و تنها پژمان بازغی یک ماه از مجید پتکی بزرگتر است.

مجید پتکی

ایشان متاهل هستند و دارای یک فرزند پسر.

فیلم شناسی مجید پتکی

«مجید پتکی» در آثاری همچون «گذر از مه»، «زندگی از نو»، «کوبار»، « سریال آرماندو »، «پایان رویاها»، «لرد»، «زمانی دیگر»، «قول»، «سکوت رعنا» به عنوان «بازیگر» حضور داشته است.

مجید پتکی

مصاحبه با مجید پتکی

لطفا از خودتان بگوید از کجا شروع کردید و از چه سالی وارد عرصه هنر شدید؟

شروع فعالیتم به دوران ابتدایی و تحصیلات راهنمایی و دبیرستان بر می گردد ؛پس از آن به خدمت مقدس سربازی رفتم و با رفتن به سربازی دوسال در کارم وقفه افتاد ،دبیرستان شهید بهشتی آمفی تئاتر خوبی داشت و من در آن زمان با نمایش جاسوس صفر به کارگردانی و نویسندگی بهرام عشقی به روی صحنه رفتم و این دومین حضور من در صحنه تئاتر بود ،یادم می آید در زمان کودکی ما مجله کیهان بچه ها چاپ می شد ، در دوران راهنمایی نمایشی به نام صدام در دام را کار کردم ،به خاطر دارم در هر سه سال راهنمایی در حیاط مدرسه پناهگاه زده بودند ،ما نیز همان پناهگاه را لوکیشن کردیم.

سال ۷۵ از خدمت سربازی برگشتم و در سال ۷۶ در رشته کامپیوتر وارد دانشکده فنی شدم ولی قبل از هرچیز در دانشگاه سراغ آمفی تئاتر را گرفتم و در دانشگاه بر روی سبکهای آئینی سنتی و سیاه بازی کار کردم، می توان گفت در آن روزها این سبک را در گیلان زنده کردیم و در دانشگاه نمایشهای مبارک و حاکم مریض، حاجی و طلبکار و عتیقه را بر روی صحنه بردیم .

درباره فعالیتهای خود در تلویزیون برای مخاطبان توضیحاتی را ارائه دهید؟

ابتدا تلویزیون گیلان تنها برای جمعه ها برنامه داشت تا اینکه هر روزه شد و من برای تولید برنامه به تلویزیون دعوت شدم در ابتدای کارم یک برنامه روتین شبانه به نام روز شمار زندگی به نویسندگی و کارگردانی فرهاد پاک سرشت کار کردم و از سال ۸۰ و ۸۱ مدام با تلویزیون کار کردم و چندین تله فیلم کار کردم و سریال «فردای روشن» اولین سریال بلندی بود که برای شبکه باران کار کردم و از شبکه دو نیز پخش شد ،سپس برای شبکه سه از تولید مراکز استانها «آواز چیکا» را به کارگردانی آقای معینی و تهیه کنندگی خانم صوفی برای شبکه یک کار کردم و به دنبال آن سریال «آواز مه» به نویسندگی و کارگردانی لیالستانی کار کردم و نیز مجموعه تلویزیونی راه شب رو به کارگردانی داریوش فرهنگ و برای جشنواره فجر در سال ۸۸ کار داشتم و سینمایی به نام نقطه صفر به نویسندگی و کارگردانی امیر قاسم رازی را کار کردم.

برای شبکه یک «گذر از رنجها» به نویسندگی و کارگردانی فریدون حسن پور و نیز سه کار تله فیلم با محمد علی طالبی کار کردم که از شبکه یک پخش شد.

«یک روز سرد »و «قول »که در جشنواره فیلم کودک و نوجوان اصفهان شرکت داشت و اخیرا فیلمی را با محمد علی طالبی به نام «پایان رویایی» کار کردم که اکران نشده است.

مشکلات نمایش گیلان چه چیزهایی هستند؟

مشکلات نمایش همیشه بوده است آنطور که ما از پیشکسوتان می پرسیم و می شنویم عدم توجه به مقوله تئاتر از قبل از انقلاب هم بوده است ،امروز فضا عوض شده است البته توجه خاصی نمی شود و باید نگاه خاص و ویژه به نمایش شود.

در تمام همایشها و مراسم ها که عموم حضور دارند آیتم نمایش است که گل سرسبد خواهد بود و گاهی مسئولان انتظار دارند مجری برنامه همایشها یک مجری بازیگر باشد ،کمدی ایستاده ( استندآپ کمدی) چیزی است که در بسیاری از همایشها شاهد آن هستیم ،اینکه یک زندگی را روی صحنه بیاوریم کار ساده ای نیست اگر توجه شود تئاتر و نمایش جایگاه بزرگی در دل مردم خواهد داشت.

چه پیشنهادی برای ارتقای جایگاه تئاتر گیلان دارید؟

باید به مسائل مادی در تئاتر جایگاه نوینی ببخشیم و توجه کنیم ،آمفی تئاترها در سازمانهای مختلف خاک می خورند مگر اینکه سازمانی برای همایشهای اداری از آنها استفاده کنند ؛به این سالنهای همایش می شود جان دوباره بخشید ،کارکنان را عادت دهیم که تئاتر ببینند.

اگر قرار است اتفاقی برای تئاتر و نمایش استان روی دهد دوست دارید آن اتفاق چه چیزی باشد؟

بسیاری از افرادی که در جشنواره ها شرکت کردند هنوز بودجه ای دریافت نکرده اند و تنها مبلغی دریافت کرده اند، کارگردانی که تنها حرفه آن تئاتر است و صرفا از طریق تئاتر زندگی می کند، باید تامین شود، این تاسف بار است که تئاتر هنوز به عنوان حرفه شناخته نشده است، ما هنوز دنبال این هستیم که سالنهای تئاتر را به بخش خصوصی واگذار کنیم و هیچ بودجه ای به بچه های تئاتر داده نمی شود و به حرفه ای ها بها داده نمی شود .

باید کسانی که شغلشان تنها تئاتر است شناسایی شوند و در اولویت فعالیتهای تئاتر باشند و برای تولید اثر سالن اختصاص داده شود و به هنرمندان بودجه داده شود تا توان کار داشته باشند و کارگردانان دلگرم باشند و کار کنند.

در تهران به بازیگران حقوق ثابت داده می شود و اسپانسر به فراخور کارشان و کیفیت بازی بازیگر به وی حقوق می دهند و باید حرفه ای ها در اولویت بودجه قرار گیرند.

دوست دارید با کدام کارگردان ها کار کنید؟

در حوزه سینما دوست دارم با آقای فخیم زاده کار کنم؛ آقای سیروس مقدم نیز از کارگردانهای مورد علاقه من است و با آقای حسن پور هم که کار کردم و آموخته های این کار را در بازی های بعدی به کار می گیرم.

وقتی یک کارگردان به یک بازیگر اعتماد می کند تا در برابر بازیگران حرفه ای کار کند برای بازیگر مانند یک کلاس است.

بازی در چه ژانری را ترجیح می دهید؟

کار جدی را دوست دارم و از کار جدی لذت می برم.

بعضی اوقات صحبت یک مسئول، هنرمند را بسیار به زندگی امیدوار می کند، وقتی می فهمد وعده برای دلخوش کردن بوده دلسرد و سرخورده می شود.

چه چیزی ذهن شما را مشغول می کند؟

من سالهای سال است این مشغولیت ذهنی را داشته ام که این کار تمام شد حالا کار بعدی … من در این ۲۲ سال به سمت کار دیگری می رفتم هم اکنون در آن کار استاد بودم ، بدون وقفه بیش از ۲۰ سال برای تئاتر و برای فرهنگ و ارشاد اسلامی در تمامی شهرستانها کار کردم از زمان آغاز سیمای گیلان با تلویزیون هستم و با رادیو در نمایشنامه ها حضور داشتم ولی هنوز حق الزحمه ای هستم و بیست سال فعالیت نتیجه اش نباید این باشد.

دوست دارید این مصاحبه با چه متنی به پایان برسد؟

دلمان می خواهد مسئولان به هنر و نمایش رسیدگی کنند سراغشان که می رویم احترام متقابل وجود دارد ،عزت و حرمت هنر را حفظ می کنند و بیان می کنند ولی عزت و احترام برای ما ،شغل و در آمد نمی شود ،امیدوارم هیچ هنرمندی شرمنده همسر و فرزندانش نشود.

عکس های مجید پتکی

مجید پتکی

مجید پتکی

مجید پتکی

مجید پتکی

مجید پتکی

مجید پتکی

منبع : حرف تازه

لینک مطلب
شهرستان تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

علی مسعودی | بیوگرافی و عکس های علی مشهدی بازیگر , کمدین و همسرش

شهرستان

شهرستان توجه شما را به مطلب علی مسعودی | بیوگرافی و عکس های علی مشهدی بازیگر , کمدین و همسرش جلب میکند :

بیوگرافی و عکسهای علی مسعودی بازیگر و همسرش

علی مسعودی نویسند , بازیگر و استندآپ کمدین های خوب ایران است. نام او علیرضا مسعودی است که به علی مشهدی معروف شد است . وی بدلیل اینکه کار پدرش در زاهدان بود مدتی را در آنجا زندگی کرده است و بگفته خود خاطرات خوبی را در آنجا داشته است.

علی مسعودی

بیوگرافی علی مسعودی

علیرضا مسعودی معروف به علی مشهدی متولد ۱۳۵۱ در مشهد است. خودش می‌گوید بهتر است به جای «مسعودی» همان «مشهدی» صدایش کنیم. چون این نام به گوشش آشناتر است. پدرش نظامی بوده و برای همین بارها به شهرهای مختلف سفر می کردند و هرکدام از برادرها و خواهرها در یک شهر به دنیا آمدند. «ما در اصل باید ۱۳ تا بچه می‌بودیم. فکر می‌کنم پدرم می‌خواست قبیله درست کند. اما متاسفانه بچه ها با کوچک‌ترین اتفاق از بین می‌رفتند و تعدادمان کمتر شد.

همسر علی مسعودی

علی مشهدی در روز سه شنبه ۷ اردیبهشت ۹۵ با انتشار عکسی خبر از ازدواج خودش را داد .

علی مسعودی

شروع فعالیت علی مسعودی

علی مسعودی کار نویسندگی را با نوشتن متن ‌های چند آیتم از برنامه ساعت خوش در سال ۱۳۷۴ شروع کرد و در طول این سال‌ها، داستان و فیلنامه سریال‌ هایی چون کوچه اقاقی‌ ها، طنز آشتی‌کنان،یک و نیم هفته، سریال سه در چهار و بخش‌ هایی از سریال ارث بابام، سریال آقا و خانم سنگی را نوشته است. به گفته خودش او یک نویسنده غریزی است. طرح اولیه فیلنامه سریال قرار گاه مسکونی را از خاطرات واقعی خود در دوران سربازی اش الهام گرفته و نوشته است به گفته خودش در سال ۷۰ در قرارگاه عملیاتی جنوب خدمت کرده است. این قرارگاه تا نزدیک‌ ترین شهر ۶۰ کیلومتر فاصله داشت و در وسط یک بیابان قرار گرفته بود. گذراندن خدمت سربازی در این محیط برای من خیلی دلچسب بود. ما می‌ توانستیم هر ۴۵ روز ۲۲ روز مرخصی داشته باشیم، اما من یک بار ۱۹۵ روز در قرارگاه ماندم و به مرخصی نیامدم.

آثار علی مسعودی

نویسندگی

ساعت خوش
آشتی‌کنان
کوچه اقاقیا(۱۳۸۲)
یک و نیم هفته
سه در چهار(۱۳۸۷)
ارث بابام
راه طولانی
قرارگاه مسکونی
آقا و خانم سنگی(۱۳۹۴)
سه دونگ، سه دونگ
ورود زنده‌ها ممنوع(۱۳۸۹جواد مزد آبادی)

سینما

ما خیلی باحالیم (۱۳۹۶)
شکلاتی (۱۳۹۵)
اکسیدان (۱۳۹۵) (نقش کوتاه)
ثبت با سند برابر است (۱۳۹۴)
ناردون (۱۳۹۴)

مجموعه تلویزیونی

سفر در خانه (۱٣٩٦ بهمن گودرزی)
تنهایی لیلا (۱۳۹۴ محمدحسین لطیفی)(در نقش شیخ قاضی پرونده زمین لیلا)
سه در چهار (۱۳۸۷ مجید صالحی)(در نقش دستیار منوچهر)
بزنگاه (۱۳۸۷ رضا عطاران)
لیسانسه ها (۱۳۹۶ سروش صحت)
سریال آرماندو

استندآپ کمدی
مسابقه خنداننده برتر سال ۱۳۹۴
مراسم ۹ دی در دانشگاه آزاد مشهد ۱۳۹۴

عکسهای علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مشهدی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

علی مسعودی

آشنایی مسعودی و رامبد جوان

آشنایی مسعودی و رامبد جوان به سال ها قبل بر میگردد.
مسعودی گفت:حدود ده سال پیش بود که رامبد عزیز یک شب اومد خونه من، و از ۹ شب من شروع کردم به خاطره تعریف کردن تا ۳ صبح و اون شب خیلی خندیدیم … و فردای اون روز ساعت ۲ ظهر بود که رامبد به من زنگ زد و گفت :علی من هنوز از دیشب نخوابیدم و هر موقع یاد صحبت های تو می افتم میخندم ! علی من یک روزی یک برنامه میسازم و تو باید بیایی و همینجوری خاطرات تو تعریف کنی.
تا اینکه این اتفاق در سری اول خندوانه رخ داد و علی مسعودی به برنامه دعوت شد.
رامبد جوان در آن برنامه قبل از اینکه مسعودی برای اولین بار استندآپ کمدیش رو اجرا کند گفت :میخوام امروز از کسی دعوت کنم که شما به طبع چهره اش رو نمیشناسید یک فیلنامه نویسیه که من به شخصه معتقدم باید بگذاره کنار و فقط این کار (استند آپ کمدی) رو انجام بده بایسته و ماجرا تعریف کنه و آدم غش کنه ازخنده! اولش قبول نمیکرد تا اینکه من ازش خواهش کردم که یک بار اینکار رو بکنه، خیلی هم خجالتی هست ولی من به هر صورت راضیش کردم که بیاد. اسمش هست علی مسعودی و معروفه به علی مشهدی !

منبع : حرف تازه

لینک مطلب
شهرستان تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست